Вытяни обе руки перед собой. Ладони обращены
друг к другу и расположены на расстоянии санти-
метров тридцать друг от друга. Сосредоточься на
пространстве между ладонями. Затем медленно при-
ближай руки к лицу. При этом твое внимание сосре-
доточено не на самих ладонях, но на пространства
между ними. Пускай ладони пройдут мимо глаз и мимо
висков — внимание по-прежнему направлено на про-
странство между ними.
Что произошло? Что ты почувствовал, когда твои ладо-
ни исчезли из вида и просгрансгво стало беспредельным?
Когда ограниченное пространство между ладонями исчезло
его заместило пространство безграничное.
Выполни это упражнение еще несколько раз — мед-
ленно, очень отчетливо осознавая пространство
между руками, а также ощущение, возникающее тогда,
когда это пространство уже больше не определяется
твоими ладонями.
Вместе с этим сдвигом восприятия приходит ощущение
расширения, или полноты, которое не поддается анализу со
стороны ума Обретение опыта беспредельного простран-
|
|
ства всегда сопровождается обездвижением ума —резуль-
тат непосредственного восприятия ≪Я-безграничности≫.
Эта неподвижность ума исполнена безмятежности и даже
радости.
Когда твое сознание сместится от ограниченности к без-
граничности, ты можешь вдруг заулыбаться или ощутить
глубочайшее изумление. Этот сдвиг восприятия совершенно
реален, хотя и не имеет ни малейшего смысла для твоего ума
Осуществив этот сдвиг, ты ощутишь себя совершенно защи-
щенным в своем Истинном Я —ни страха, ни беспокойства,
ни тревоги.Это расширенное восприятие —краеугольный
камень твоего возрождения.
Я вот что имею в виду. Это простое упражнение по-
могает на мгновение устранить из поля твоего внимания
вещи и тем самым открывает тебя для осознания своего
беспредельного Истинного Я Оно ведет тебя от того, на
что ты смотришь, к тому, что ты есть. Ты вдруг осознаешь
пространство, обнимающее вещи, а затем и беспредельное
пространство, которое везде. Твой ум не в состоянии охва-
тить идею бесконечного пространства. Ум не рассчитан
на это. Ты просто внезапно осознаешь, что за пределами
вещей бесконечное пространство тянется во все стороны
без границ. И тебе не нужно визуализировать это пред-
ставление, или моделировать его на компьютере, или вести
о нем интеллектуальную беседу. Такого рода действия суть
функции ума, который просто не может ≪усвоить≫ результа-
ты выполнения опыта. Фактически в тот момент умственная
активность остановилась и ты остался наедине со своим
Истинным Я.