Для видов спорта, где важно контролировать мяч

Любое исходное положение. Тренер отпускаем мяч на уровне плеча, а вы должны подскочить и поймать до того, как он второй раз упадет после отскока. Важно: выбрать оптимальное расстояние до мяча, чтобы упражнение не было слишком легким.

А вы знаете что?

Физиологическая скорость реакции в детстве больше чем в зрелости, но и в старости тоже больше!

У кого самая быстрая скорость реакции? (РИСУНКИ)

Три удара в секунду – такие результаты могут выдавать профессионалы настольного тенниса вроде Timo Boll или Christian Suss. Мяч у них может крутиться вокруг своей оси до 50 раз в секунду и дотрагиваться до ракетки лишь в 1/10000 долю секунды.

Брюс Ли. Многие теоретики и учёные сходятся во мнении, что огромная скорость удара не только результат кропотливых тренировок, но и врождённая особенность Брюса. По одной из теорий считается, что Ли отличался аномальным расположением актино–миозиновых комплексов в мышцах, что в свою очередь приводило к увеличению скорости сокращения мышечных пучков и достижению огромной скорости движений.

Самой быстрой скоростью реакции среди хладнокровных обладает гигантская саламандра Bolitoglossa dofleini. Охотясь на насекомых, она «выстреливает» свой язык со скоростью 15 м/с. Язык полностью выходит из пасти за 0,007 секунды. Человек за это время даже не успевает моргнуть.

2й модуль (2я часть)