Time target (Целевой показатель продолжительности)

Время, в течение которого вам следует тренироваться на этой неделе.

Calorie target (Целевой показатель расхода энергии)

Количество калорий, которое вам необходимо «сжечь» на этой неделе.

6. Нажмите кнопку DOWN (ВНИЗ) и OK для просмотра целевых показателей продолжительности тренировочного процесса для трех зон интенсивности. Нажмите кнопку DOWN (ВНИЗ) для перехода в другой пункт.