Во время удара ракетка поворачивается игровой поверхностью вверх (реже вниз).
Рука выпрямляется не вперед, а в сторону.
Удар производится уже по опускающемуся после отскока мячу.
Выполняется удар слету, не дожидаясь его отскока от своего игрового поля.
Для исправления ошибок необходимо использовать имитационные упражнения, позволяющие отработать горизонтальное движение руки параллельно столу.
Подача
Подача для ребенка — более сложный элемент, чем прием и отбивание мяча. Наиболее простой по выполнению является прямая подача.
При ней рука с ракеткой движется горизонтально над столом, как при ударе толчком. Удар ракеткой по мячу наносится прямой (плоской) ракеткой (рис. 29). Из-за сходства в двигательной структуре между прямой подачей и ударом толчком подачу рассматривают параллельно с ударом после начального изучения последнего.
Подводящие упражнения
1. Стоя у стены (1,5—2 м), ребенок подбрасывает мяч с
открытой ладони.
2. Стоя у стены, подбросить мяч и ударить по нему в
стенку.
|
|
3. Выполнение упрощенной плоской подачи у стола. После
подбрасывания мяч перебивается через низкую сетку (5—7 см)
на сторону противника без касания на своей стороне стола.
4. Перебрасывать мяч рукой таким образом, чтобы он
сначала ударился на своей стороне стола и отскочил через сетку
на сторону стола противника (упражнение необходимо для
понимания сути подачи).
5. Стать у края стола, подбросить мяч вертикально вверх
и после отскока от стола послать через низкую сетку на сто
рону соперника.
6. Выполнять подачу так, чтобы мяч высоко отскакивал
от стола (ракетка несколько повернута в руке, чтобы немного
накрыть мяч). Для этого посыл мяча в стол на своей полови
не должен быть довольно сильным.
7. Использовать подачу в обоюдной игре, стараясь пере
бивать мяч ниже к сетке.