2015-07-03
2575
Лечебное действие травяных ванн при гипертонии направлено на снятие отеков и нормализацию давления. Такие растения, как сушеница болотная, астрагал пушистоцветковый, виноград, помогают уменьшить давление, нормализовать состояние нервной системы. Ванны с теплой водой снимают напряжение мышц, боли различного характера, успокаивают нервную систему, помогают при бессоннице. Холодные и прохладные ванны активизируют и улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной системы, ускоряют обмен веществ. Ванны с морской солью применяются для стабилизации нервной системы, улучшения состояния кожи и всего организма в целом. Добавкой для таких ванн служат специальные соли, которые выпариваются из морской воды. Солевые пары расслабляют и успокаивают весь организм, повышают настроение и общий жизненный тонус. Стоит помнить, что после принятия любой ванны рекомендуется не вытираться, а просто обсохнуть.
При гипертонии лечебные ванны следует принимать осторожно: вода должна быть не слишком горячей, а ванна – не слишком полной.
Травяные сборы
1. Антигипертонические. 250 гр. смеси травы сушеницы болотной и измельченных корней синюхи лазурной, залить кипятком, настаивать в течение 30 минут, процедить и добавить в ванну. Принимать ванну (температура воды 36 *С) в течение 30 минут. Процедуру проводить ежедневно перед сном. Курс лечения – 10 процедур. Можно делать, только ножные ванночки – лечебный эффект не уменьшится.
2. 40 гр. нарезанных корней астрагала пушистоцветкового залить 600 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, поставить на огонь, кипятить 5 минут, снять, остудить, процедить и добавить в ванну. Принимать ванну (температура воды 36-37 *С) в течение 10 минут, Процедуру проводить 1 раз в неделю, одновременно принимать внутрь по 2 столовой ложки отвара 4 раза в день. Курс лечения 15-20 дней. Комплексное лечение поможет снизить артериальное давление, окажет тонизирующее воздействие на организм человека.
3. 300 гр. ягод винограда размять, залить 800 мл кипятка, настаивать в течение 10 минут, поставить на огонь, прокипятить 5 минут, снять с огня, отвар процедить 5 минут, снять с огня, отвар процедить и добавить в ванну. Принимать ванну (температура воды 36-37) в течение 10 мин. Процедуру проводить 2 раза в неделю, Одновременно пить 100 мл виноградного сока небольшими порциями 3 раза в день. Курс лечения 15-20 минут. Такое комплексное лечение помогает отрегулировать кровяное давление, укрепить защитные функции организма.
4. По 3 столовых ложки травы цветущего овса, травы череды трехраздельной, травы душицы обыкновенной, травы гречихи посевной, листьев крапивы двудомной, травы лапчатки гусиной, листьев березы повислой, корневищ лопуха большого, корневищ одуванчика лекарственного, 300 гр. сенной трухи, измельчить, тщательно смешать, залить 10 литрами кипятка, кипятить на медленном огне 20 мин, настаивать до остывания отвара, процедить, вылить в ванну (температура воды 30-37 *С). Принимать ванну в течение 10-15 минут. Курс лечения – 10 процедур, через день.
5. Успокаивающая ванна. По 5 столовых ложки травы шалфея лекарственного, цветков лаванды узколистной, травы мелисы лекарственной, травы мяты перечной залить 3 литрами кипятка, настаивать 15 минут, процедить и вылить в ванну с температурой воды 30-37 *С. Принимать ванну в течение 30 минут. Курс лечения 10 дней.
6. Тонизирующие ванны. 10 столовых ложек листьев каштана конского, 5 столовых ложек листьев красного винограда, 3 столовых ложки соцветий тысячелистника обыкновенного, залить 3 литрами кипятка, настаивать 30 минут. В ванну можно вылить либо процеженный настой, либо вместе с травой. Принимать ванну в течение 10 минут, а затем принять контрастный душ, после которого тщательно растереться махровым полотенцем. Курс лечения – 10 дней.
7. 3 столовых ложки, листового черного чая, залить литром кипятка, настаивать 15 минут и вылить в ванну с температурой воды 30-37 *С. Принимать ванну в течение 15 минут. Курс лечения 10 дней.
8. Ванна с морской солью. 300 гр. чистой морской соли всыпать в ванну, с температурой воды 30-37 *С, и, тщательно размешать. Принимать ванну в течение 15 минут. Курс лечения – 10 дней.
Лечение гипертонии лекарственными растениями, безусловно, дает очень хорошие результаты. Преимущество этого метода состоит в том, что травы действуют на организм более мягко, не оказывают побочного действия (чего нельзя сказать о некоторых сердечно-сосудистых препаратах, вызывающих осложнения не только на печень и почки, но и на саму сердечно-сосудистую систему). Кроме того, в отличие от медикаментозных препаратов к лекарственным растениям не развивается привыкание.
И еще одно очень важное преимущество траволечения. Каждое лекарственное растение обладает не одним целебным свойством, а целым спектром лечебного действия, поэтому правильно подобранный сбор трав поможет вам не только справиться, с основной проблемой ГБ, но и попутно подлечить другие имеющиеся заболевания.
При приеме лекарственных трав улучшение состояния наблюдается обычно через 2-3 недели: налаживается сон, снижается уровень артериального давления, уменьшаются головные боли. Стойкий эффект наступает при длительном лечении растительными средствами, в течение 8-10 месяцев, а иногда от 1 года до 1,5 лет. При улучшении самочувствия и снижения артериального давления рекомендуется делать перерыв приема лекарственных растений на 5-7 дней.
Наиболее эффективны при ГБ следующие настойки лекарственных растений, которые можно приобрести в аптеки:
-настойка пустырника – по 30-40 капель 3-4 раза в день до еды;
-настойка коры эвкоммии – по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды;
-настойка шлемника байкальского по 20-30 капель 2-3 раза в день;
-настойка цветков боярышника;
Лекарственные формы растений.
Из растительного сырья делаются: настои, отвары, настойки, порошки, травяные масла. При приготовлении лекарственных форм следует учитывать, что из измельченного сырья полезные активные вещества легче извлекаются, чем из целого растения. Сырье измельчается от 0,5 мм до 3-5 мм. Растение предварительно высушиваются.
Настой – это водный раствор биологически активных веществ, который изготавливается путем настаивания, а не кипячения. Сбор растений, заливается кипятком и выдерживается в теплом месте от 15 минут до 1-2 суток. По истечении этого срока настой становится непригодным к употреблению.
Отвар – это водный экстракт растительного сырья, полученный путем кипячения в эмалированной, кирамической, фарфоровой посуде, на умеренном огне в течение от 5 до 50 минут. Нельзя подвергать отвар, повторному кипячению, так как все полезные вещества теряются. Иногда даже вырабатываются и вредные вещества. В охлажденном виде (в холодильнике) отвар может сохраняться около 3 суток. По истечении этого времени отвар употреблять не рекомендуется.
Настойка – приготавливается путем заливания растительного сырья 70% -ным медицинским спиртом или качественной водкой, коньяком, самогоном. Обычно используется на 20 гр. травы (сбора) 100 мл. спиртного. Хранятся настойки длительное время, при комнатной температуре, в темном месте, в хорошо закрытой посуде.
Порошок приготавливается путем тщательного измельчения высушенного лекарственного растения в металлической, фарфоровой или деревянной ступке до состояния муки.
Травяное масло приготавливается путем измельчения лекарственного сырья и заливания его растительным маслом с последующей выдержкой в затемненном месте и периодическим перемешиванием. Срок приготовления травяного масла составляет 1-2 недели, после чего масленый раствор процеживается. Хранится в прохладном месте и темной посуде.
Меры веса и объема, используемые при приготовлении лекарственных форм.
При приготовлении лекарственных сборов выражается в граммах (гр.), а жидкость – в миллилитрах (мл). В домашних условиях в качестве единице измерения используется ложки, а для жидкости стаканы. Количество необходимого сырья в этом случае выражается следующими значениями:
- 1 столовая ложка смеси (сбора) с верхом – 20 гр.;
- 1 столовая ложка без верха – 15 гр.;
- 1 десертная ложка – 10 гр.;
- 1 чайная ложка – 5 гр.;
- 1 стакан жидкости – 200 мл.
Сборы лекарственных трав, применяемые в острый период, когда нужно быстро снизить высокое давление и сборы, используемые для систематического длительного лечения, составляют по разному.
Несколько вариантов сборов для острого периода гипертонии.
1.Донник лекарственный, или желтый – 3 части;
Подорожник большой - 3 части;
Таволга вязолистная - 3 части;
Хвощ полевой - 2 части;
Тимьян ползучий (чабрец) - 3 части;
Укроп посевной (семена) - 1 часть.
2.Донник лекарственный, или желтый – 3 части;
Лабазник вязолистный - 3 части;
Буквица лекарственная - 2 части;
Щавель конский - 2 части;
Клевер красный - 1 часть.
3.Горец птичий (спорыш) - 2 части;
Пустырник сердечный - 3 части;
Сушеница топяная - 2 части;
Черника обыкновенная (листья) - 2 части;
Ромашка аптечная - 1 часть.
4.Таволга вязолистная - 3 части;
Цикорий обыкновенный – 3 части;
Донник лекарственный, или желтый - 2 части;
Мелисса лекарственная 2 части;
Шалфей лекарственный - 1 часть.
5.Сушеница топяная - 3 части;
Подмаренник мягкий - 2 части;
Хвощ полевой - 2 части;
Хмель обыкновенный - 2 части;
Фиалка трехцветная - 1 часть.
6.Лабазник вязолистный - 3 части;
Ромашка безъязычковая - 2 части;
Укроп посевной (семена) - 2 части;
Черника обыкновенная (листья) – 2 части;
Яснотка белая (крапива глухая) - 1 часть.
7.Горец птичий (спорыш) -3 части;
Цикорий обыкновенный - части;
Клевер красный - 2 части;
Подорожник большой - 2 части;
Череда трехраздельная - 2 части.
8.Донник лекарственный, или желтый - 3 части;
Лабазник вязолистный - 3 части;
Буквица лекарственная - 2 части;
ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ - 2 части;
Зверобой продырявленный - 2 части.
9.Донник лекарственный, или желтый - 3 части;
Пустырник сердечный - 3 части;
Горец птичий (спорыш) - 2 части;
Хмель обыкновенный - 2 части;
Яснотка белая (крапива глухая) - 1 часть.
10. Хвощ полевой - 3 части;
Цикорий обыкновенный - 3 части;
Подмаренник мягкий - 2 части;
Черника обыкновенная - 2 части;
Лапчатка гусиная - 1 часть.
11.Подорожник большой - 3 части;
Таволга вязолистная - 3 части;
Береза повислая (листья) - 2 части;
Укроп посевной (семена - 2 части;
Земляника лесная (листья) – 1 часть.
12.Сушеница топяная - 3 части;
Цикорий обыкновенный - 3 части;
Мелисса лекарственная - 2 части;
Хвощ полевой - 2 части;
Полынь обыкновенная (чернобыльник) - 1 часть.
13.Подорожник большой - 3 части;
Синюха лазоревая - 3 части;
Таволга вязолистная - 3 части;
Клевер красный - 2 части;
Кипрей узколистный - 1 часть.
14.Донник лекарственный, или желтый - 3 части;
Лабазник вязолистный - 3 части;
Боярышник кроваво - красный (плоды) - 2 части;
Буквица обыкновенная – 2 части;
Щавель конский - 2 части;
Цикорий обыкновенный - 3 части;
Валерьяна лекарственная - 2 части;
Горец птичий (спорыш) - 2 части;
Фиалка трехцветная - 2 части;
Яснотка белая (крапива глухая) - 1 часть;
Мята перечная - 1 часть.
15.Доник лекарственный, или желтый - 3 части;
Пастушья сумка обыкновенная - 3 части;
Таволга вязолистная - 3 части;
Лапчатка гусиная - 2 части;
Ромашка аптечная - 2 части;
Малина обыкновенная (листья) - 1 часть.
16.Лабазник вязолистный - 3 части;
Подмаренник мягкий - 2 части;
Тимьян ползучий - 2 части;
Полынь обыкновенная (чернобыльник) - 2 части;
Фиалка трехцветная - 1 часть.
17.Донник лекарственный, или желтый - 3 части;
Подорожник большой - 3 части;
Сушеница топяная - 3 части;
Вероника лекарственная - 2 части;
Хмель обыкновенный - 2 части.
18.Донник лекарственный, или желтый - 3 части;
Хвощ полевой - 3 части;
Льнянка обыкновенная - 2 части;
Шалфей лекарственный - 2 части;
Щавель конский - 2 части.
19. Таволга вязолистная - 3 части;
Береза повислая (листья) - 2 части;
Подмаренник мягкий - 2 части;
Череда трехраздельная - 2 части;
Кипрей узколистный - 1 часть.
20. Донник лекарственный, или желтый - 3 части;
Подорожник большой - 3 части;
Горец птичий (спорыш) - 2 части;
Пастушья сумка обыкновенная -- 2 части;
Укроп посевной (семена) - 1 часть.
21. Таволга вязолистная - 3 части;
Буквица лекарственная --2 части;
Душица обыкновенная - 2 части;
Подмаренник мягкий - 2 части;
Льнянка обыкновенная - 1 часть.
22. Донник желтый - 3 части;
Цикорий обыкновенный - 3 части;
Клевер красный - 2 части;
Крапива двудомная - 2 части;
Лапчатка гусиная - 2 части.
Эти сборы, заваривать и принимать следующим образом: 3 столовых ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 1-2 часа, процедить. Пить по 1\4 стакана несколько раз в день за 15-20 минут до еды.
При высоком давлении можно также сразу после того, как выпили отвар трав, положить к ступням горячую грелку. При этом желательно лежать так, чтобы голова была как можно выше (2-3 подушки).
