Искусство разумного сердца. Как признаться в измене

–Причиной этого разговора должно стать ваше искреннее желание укрепить ваши отношения, а не избавиться от чувства вины, выплеснуть гнев или обвинить во всех смертных грехах своего партнера.

– Будьте внимательны к партнеру. Оценивайте его состояние, настроение, расписание и то, с чем ему в настоящий момент приходится сталкиваться. Если вы боитесь говорить о своей измене, воспользуйтесь помощью психотерапевта.

– Убедите партнера в своей любви. Выберите время, проведите его вместе, почувствуйте себя семьей.

– Используйте приемы честной борьбы, о которых мы с вами говорили в главе 10. Назначьте точное время для разговора и определите его продолжительность, не забывайте о "пуленепробиваемом" жилете, невидимой защитной сфере и мягких перчатках.

– Говорите и слушайте. Будьте внимательны. Будьте открыты для реакции партнера. Оценивайте его чувства, сделайте так, чтобы он не почувствовал себя брошенным и преданным. Не поддавайтесь гневу, не обвиняйте партнера. Не поддавайтесь искушению ускорить процесс или принизить значение этого разговора. В противном случае вы только все испортите.

– Будьте честны. Честно признайтесь, собираетесь ли вы разорвать внебрачную связь. Если вы хотите сохранить семью, вам придется порвать эти отношения раз и навсегда.

–Будьте готовы ответить на все вопросы относительно вашего любовника, но не вдавайтесь в ненужные детали. Если вы не ответите на эти вопросы, ваш партнер зациклится на них, начнет представлять себе самое худшее и не сможет избавиться от этих навязчивых мыслей. Чем меньше вы скажете, тем хуже.