2015-08-12
2386
Наиболее распространенные в практике школьного врача заболевания, при которых следует ограничивать занятия физкультурой и спортом;
— функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, хотя при благоприятной реакции на функциональную пробу исследуемого допускают в основную группу; при наличии неблагоприятных реакций его допускают в подготовительную или специальную группу и он подлежит в дальнейшем повторному наблюдению и обследованию;
— при пороках митрального клапана с полной компенсацией допускают занятия в специальной группе, а при наличии хорошей функциональной приспособленности — в подготовительной;
— при миокардиодистрофии инфекционного происхождения в случае неблагоприятной функциональной пробы относят в специальную группу;
— острые респираторные заболевания (ринит, ларингит, трахеит), протекающие в легкой форме, а также затихание болезненного процесса требуют временного освобождения на 6—8 дней от практических занятий физкультурой и спортом; по выздоровлении школьник остается в основной группе, если к этому нет противопоказаний;
— хронические респираторные заболевания (риниты, фарингиты) при наличии удовлетворительного общего состояния школьника не являются противопоказаниями к включению его в подготовительную или основную группу (по усмотрению врача);
— при бронхите и туберкулезной интоксикации в состоянии полной компенсации процесса допускают к занятиям физическими упражнениями в основной или подготовительной группе (по усмотрению врача);
— при остаточных явлениях после плеврита сначала включают в специальную или подготовительную группу, а по мере выздоровления можно переводить в основную группу;
— при нарушениях функций вестибулярной системы необходимо специальное лечение и освобождение от занятий физкультурой впредь до выздоровления;
— при сухих перфоративных отитах противопоказаны занятия по плаванию, а при частых обострениях — и ходьба на лыжах;
— значительная близорукость (свыше 5,0 D) с изменением глазного дна при отсутствии коррекции недочетов зрения (очки) освобождает от занятий физкультурой, а при полной коррекции зрения школьники могут участвовать в учебных занятиях (основная группа) с исключением некоторых видов спорта и физических упражнений;
— незначительные симптомы нарушения функциональной деятельности нервной системы не являются противопоказанием к включению школьника в основную группу; при этом он получает соответствующие назначения и ему указывают дозировку учебных и внеучебных занятий физкультурой и спортом;
— выраженные формы вегетодистоний требуют перевода школьника в подготовительную группу;
— травматический невроз, последствия сотрясения мозга требуют освобождения от занятий физкультурой и спортом (до середины или конца учебного года); по выздоровлении школьника направляют в подготовительную группу;
— дефекты (травмы, врожденные заболевания) нервно-мышечной и костной систем при резком ограничении движений или при наличии резкой болезненности требуют перевода в специальную группу;
— в период реконвалесценции после острых и инфекционных заболеваний, когда школьникам разрешают посещать школу, руководствуются специальными рекомендациями.
Во время менструации школьниц от занятий физкультурой следует освобождать лишь тогда, когда менструация протекает у них с отклонениями от нормы (альгодисменорея и гиперполименорея).
При нормальной менструации девочки не только могут, по и должны заниматься физкультурой по программе школы, но с некоторыми ограничениями. Физические упражнения и участие девочек в общих физкультурных занятиях положительно влияют на течение менструации и психику, что способствует закреплению стереотипа менструальной функции.
|
|
|
|
|
|
Симптомы перетренированности - Общее чувство усталости и упадка сил, не проходящее после обычного отдыха; снижение настроения, раздражительность; снижение аппетита, нарушения сна, снижение либидо (полового влечения), нежелание тренироваться. Основное лечение-отдых, как ни банально это звучит. Все остальные средства, включая фармакологию и всевозможные физио- и СПА-процедуры являются лишь дополнением, хотя и полезным.
