1. Фаза отрицания. Непринятие на эмоциональном уровне.
2. Фаза агрессии и вины. Постепенное переживание случившегося вызывает злость и чувство вины.
3. Фаза депрессии. Осознание всесильности обстоятельств.
4. Фаза исцеления. Принятие своего прошлого и обретение нового смысла жизни.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
ПТСР — нарушение, связанное с переживанием травматического стресса.
Особенность – тенденция становиться более выраженным со временем, а также проявляться внезапно на фоне общего благополучия.
Симптомы: яркие навязчивые воспоминания о травматической ситуации, ночные кошмары, трудности засыпания и эмоциональную неустойчивость, опустошенность, повышенную бдительность.
Другие симптомы: взрывная реакция, приступы ярости, немотивированная бдительность, злоупотребление алкогольными, наркотическими и лекарственными средствами, мысли о самоубийстве.
Для ПТСР в первую очередь характерно обострение инстинкта самосохранения.