Против 1 с защитником в зоне

Ученик в нападении развивает идею преодоления противника и защиты мяча, тот, кто защищается, начинает ощущать также боковое противодействие.

Рис. 3

Нападающий пытается преодолеть защитника, находящегося в зоне; в случае если защитнику удастся забрать мяч, он должен послать его за зону защиты.

Варианты:

● 2 нападающих, 2 мяча, 2 защитников; защитники ожидают за определенной линией и могут вмешиваться только если нападающие преодолеют эту линию.

● 2 нападающих, 2 мяча, 2 защитников: защитники могут вмешиваться сразу же (в свободном пространстве).

● увеличение/ уменьшение пространства защищаемой зоны.

Прерывай темп

Ведение мяча с ориентацией внутри свободного пространства; способность ускоряться и замедляться с мячом, и развитие периферического зрения в стандартной ситуации.

Рис. 4

Ребята разделены на две команды, одна группа ведет мяч внутри пространства, другая снаружи. Ученики, находящиеся внутри, должны пройти через маленькие ворота, находящиеся в центре площадки, в то время как группа, находящаяся снаружи, должна, ведя мяч, поменяться местом (стороной). Группа, находящаяся внутри, все время контролируя мяч, может мешать действиям игроков, находящихся снаружи. По завершении все меняются ролями.

Варианты:

● группа, находящаяся внутри, может мешать находящимся снаружи, только пройдя все маленькие ворота.

● группа, находящаяся снаружи, перед сменой стороны должна пройти через определенные маленькие ворота.

Ведение и удар со старом с разных направлений

Этим видом упражнения стимулируется уточнение технических умений по удару в движении, стартуя с разных направлений (диагональное и фронтальное).

Рис. 1

Ребята разделены на три группы разных цветов и расположены, как сбоку, так и напротив ворот. По очереди мяч ведется на несколько метров, удар по мячу вперед (пасс самому себе) и бег, чтобы произвести удар по воротам. Чередование происходит по часовой стрелке. Так как это упражнение является соревнованием, засчитываются мячи, забитые каждой группой.

Варианты:

● перед тем как ударить по воротам выполняется техническое движение (например, обманное движение и удар).

● ведение мяча, низкий пасс вратарю с возвратом назад (игра в стену) и удар по воротам в беге.