Пути преодоления стресса могут быть различными

1). Если человек будет довольствоваться правилом: «поступай так, чтобы завоевать любовь других, вызвать расположение и доброжелательное отношение окружающих», он создает для себя максимум психологического комфорта и возможность успеха.

2). Стремясь к хорошим отношениям с окружающими

3). Цените радость подлинной простоты жизненного уклада

4). С какой жизненной ситуацией Вы не столкнулись, подумайте, стоит ли сражаться.

5). Физические упражнения, заряжающие организм бодростью и энергией.

6). В кажд. виде достиж-й есть своя вершина, стремитесь к ней и довольст-сь этим.

7). Постоянно сосредоточивайте внимание на светлых сторонах жизни.

8). Возможен и такой подход я не принимаю общество, в котором живу, однако не воюю с ним, а отгораживаюсь от него или учусь реализовывать свои жизненные программы в тех условиях, в которых живу и которые не могу изменить.