Факторы, влияющие на здоровье человека

Факторы в % Группы факторов риска
Здравоохранение 8 – 10 Неэффективные профилактические меры, низкое качество медицинской помощи и несвоевременность её оказания
Внешняя среда 17 – 20 Загрязнение воздуха, воды, почвы, резкая смена атмосферного давления, магнитные и другие излучения
Генетика, биология 18 – 22 Предрасположенность к наследственным заболеваниям
Образ жизни 49 – 53 Питание, физическая активность, вредные привычки, культура поведения

Образ жизни человека – понятие, характеризующее особенности повседневной жизни людей, определяемые данной общественно-экономической формацией. Охватывает труд, бытовые формы использования свободного времени, удовлетворения материальных и духовных потребностей, участие в политической и общественной жизни, нормы и правила поведения людей.

Основные требования к организации здорового образа жизни и личное отношение к здоровью самого студента

Здоро́вый о́браз жи́зни (ЗОЖ) - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Авторы, пишущие на эту тему, включают в «здоровый образ жизни» разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:

- отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, упот-ребления алкоголя;

- воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: