Раздел 5. Вращения

1. На полупальцах.

2. С откидыванием ног назад.

Третий год обучения (пятый класс).

3-й год обучения предлагает дальнейшее изучение элементов у станка более сложных, требующих соответствующей координации в исполнении и силовой нагрузки. С этого года активнее работают руки. На середине зала допускается построение не сложных комбинаций и композиций на материале народных танцев. Начинается изучение элементов итальянского танца и элементы танцев народов Поволжья: 1. Упражнение у станка.

Тема 1. Приседания резкие и плавные по 1-й, 2-й и 5-й открытым позициям и 1-й прямой.

Тема 2. Скольжение стопой по полу (battements tendus) с одновременным опусканием с полупальцев на всю стопу опороной ноги.

Тема 3. Маленькие броски (battements tendus jetes):

а) с двумя ударами стопой работающей ноги по 5-й открытой позиции вперед, в сторону и назад,

б) с одновременным ударом каблуком опорной ноги в цолуприседании вперед, в

сторону и назад.

Тема 4.. Круговые скольжение по полу (rond de jambe par terre):

а) с носком с остановкой в сторону или назад,

б) ребром каблука с остановкой в сторону или назад.

Тема 5. Повороты стопы (pas tortille):

а) одинарные,

б) двойные.

Тема 6. Подготовка к «веревочке» с поворотом колена работающей ноги в закрытое положение и обратно.

Тема 7. Развертывание ноги (battements developpes) на 90 с одним ударом каблуком опорной ноги в полуприседании вперед, в сторону и назад (плавные и резкие).

Тема 8. Каблучные упражнения:

а) проскальзывание работающей ноги на пятку,

б) вынесение работающей ноги на пятку.

Тема 9. Подготовка к «чечетке» (flic- flak) в открытом положении вперед, в сторону и назад.

Тема 10. Опускание на колено на расстоянии стопы от опорной ноги (муз.раз. 4.4):

а) из 1-й прямой позиции.

б) с шага, лицом к станку.

Тема 11. Маленькие броски работающей ноги от щиколотки опорной ноги «веер» с вытянутой стопой.

Тема12. Подготовка к «качалке» и «качалочка».

Тема 13. Большие броски (grands battements) с падением на работающую ногу по 5-й открытой позиции вперед, в сторону и назад:

а) с одним ударом стопой и полупальцами опорой ноги,

б) с двумя ударами стопой и полупальцами опорной ноги.

Тема 14. Маленькие «голубцы» лицом к станку.