Анализ соотношений, связывающих энергию с работой, приводит к выводу о том, что работа является мерой изменения энергии.
Работа внешних сил является мерой энергии, переданной из одной системы в другую, а работа внутренних сил – мерой превращения энергии из одного вида в другой.
В качестве примера проявления закона сохранения энергии рассмотрим движение тела в вблизи поверхности Земли. При перемещении тела из положения 1 в положение 2 силами тяжести совершается работа, равная
.
По теореме об изменении кинетической энергии эта работа равна изменению кинетической энергии
.
Из приведенных соотношений следует, что при движении тела величина его механической энергии остается постоянной