Пожалуйста, отметьте в каждом из пяти утверждений наиболее подходящий ответ о Вашем самочувствии в течение двух последних недель

Пример: Если у Вас было хорошее настроение и чувство бодрости более половины всего времени в течение двух последних недель, отметьте пункт 3 для первого утверждения.

В течение двух последних недель	Все Время	Большую часть времени	Более половины всего времени	Менее половины всего времени	Иногда	Никогда
У меня было хорошее настроение и чувство бодрости
Я чувствовал себя спокойно и раскованно
Я чувствовал себя активным и энергичным
Я просыпался бодрым и отдохнувшим
Моя жизнь была наполнена интересными событиями

Обработка: Складываются цифры, соответствующие пяти утверждениям. Результат представлен рядом от 0 – наихудшая возможность до 25 – наилучшее состояние. Чтобы получить процентное выражение от 0 до 100 необходимо умножить полученную сумму на 4

ГОСПИТАЛЬНАЯ ШКАЛА ТРЕВОГИ И ДЕПРЕССИИ (HADS) [10]

Врачи имеют массу подтверждений тому, что эмоции играют значительную роль при большинстве заболеваний. Если Ваш врач будет больше осведомлен о Вашем настроении, то он сможет лучше помочь Вам. Этот опросник предложен для того, чтобы помочь доктору больше узнать о Вашем самочувствии. Прочтите каждый пункт и отметьте ответы, которые больше всего соответствуют Вашему самочувствию в течение прошедшей недели. Не думайте слишком долго, так как непосредственные ответы больше отражают Ваше состояние, чем результаты длительных раздумий

(Т) Я напряжен (-а) и мне не по себе 3 Большую часть времени 2 Часто 1 Иногда 0 Никогда (Д) Мне доставляет удовольствие, все, что раньше его приносило 0 Как всегда 1 Не так сильно 2 Немного 3 Совсем нет (Т) У меня неприятное предчувствие, будто должно случиться что-то ужасное 3 Очень сильное 2 Не очень сильное 1 Небольшое 0 Совсем нет (Д) Я могу смеяться и видеть смешную сторону событий 0 Как всегда 1 Не так много 2 Очень редко 3 Совсем нет (Т) Беспокойные мысли не дают мне покоя 3 Большую часть времени 2 Часто 1 Иногда 0 Очень редко (Д) У меня хорошее настроение 3 Никогда 2 Редко 1 Иногда 0 Большую часть времени (Т) Я могу спокойно сидеть и чувствовать себя расслабленным (-ой) 0 Всегда 1 Чаще всего 2 Редко 3 Никогда

(Д) Я чувствую себя заторможенным (-ой) 3 Практически постоянно 2 Очень часто 1 Иногда 0 Никогда (Т) Внутри все дрожит и сжимается 0 Никогда 1 Иногда 2 Довольно часто 3 Очень часто (Д) Мне безразлична моя внешность 3 Верно 2 Почти, я гораздо меньше уделяю ей внимания, чем следует 1 Немного, но это меня не волнует 0 Нет (Т) Я суетлив, как будто должен (-а) постоянно двигаться 3 Очень сильно 2 Сильно 1 Не очень сильно 0 Совсем нет (Д) Я думаю, что все будет хорошо 0 Как всегда думал 1 Реже, чем обычно 2 Значительно реже 3 Нет, я так не думаю (Т) У меня бывает внезапное чувство паники 3 Очень часто 2 Довольно часто 1 Иногда 0 Никогда (Д) Мне доставляет удовольствие хорошая книга, музыка или кинофильм 0 Часто 1 Иногда 2 Не часто 3 Нет

Отметьте, пожалуйста, Ваш: ПОЛ М Ж, ВОЗРАСТ:____лет, ПРОФЕССИЯ_______________

Диагноз: _________________________________________________________________

Длительность тревоги/депрессии:________________

Предшествующие стрессовые события:______________________________________________________________

Результаты оцениваются раздельно для подшкал Т - тревога и Д-депрессия:

При сумме баллов > 8 – необходима диагностика тревожного, депрессивного расстройства или тревожной депрессии

Приложение 2

Расстройства тревожно-депрессивного спектра: критерии МКБ-10 для первичной практики [23]:

ДЕПРЕССИЯ – F32

ТИПИЧНЫЕ ЖАЛОБЫ:

Основными жалобами больного депрессией могут быть проблемы соматического характера, напр. постоянное чувство усталости или нарушения сна. Лишь в подробной беседе выявляется угнетение настроения.

ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ ДЕПРЕССИИ:

Как минимум в течение двух недель:

· Угнетенное - тревожное, тоскливое настроение или апатия;

· Потеря интересов и чувства удовольствия;

Наличие как минимум четырех из следующих симптомов:

· Нарушение сна;

· Нарушение аппетита;

· Чувство вины и самоуничижения;

· Пессимизм и безнадежность;

· Снижение полового влечения;

· Суточные колебания настроения с усилением депрессии по утрам;

· Нарушение концентрации внимания;