Тест № 3 «Насколько ты уверен в себе?»

Тест № 1 «Умеете ли вы проводить свободное время».

(отвечать «да» - 1 балл или «нет» - 0 баллов).

Вопросы:

1. Кажутся ли вам выходные слишком короткими?

1. Бывает ли так, что вам нечем себя занять?

1. Беседуя с товарищами, останавливаетесь ли вы, потому что вам

стало скучно?

1. Когда вы с друзьями, кто инициатор всех затей – вы?

1. Знаете ли вы хотя бы четыре разновидности настольных игр?

1. Любите ли вы просто бродить без цели?

1. Любите читать?

1. Что-то коллекционируете?

1. Ведёте ли дневник?

1. Любите ли решать кроссворды?

1. Считаете ли вы, что дождь в выходной – катастрофа?

1. Если вы ждете кого-нибудь, или чего-нибудь, можете ли себя

занять, чтобы не нервничать?

 

Более 8 баллов. Вы умеете проводить свободное время. Друзья никогда с вами не скучают, да и вам чужда скука. Такому качеству можно только позавидовать.

От 4 – 8 баллов. У вас, как у большинства, бывают плохие дни, когда ничего не ладится, ничего не забавляет и не развлекает, - наверное, вам будет полезно иметь в запасе какое-нибудь увлечение, которое в любой ситуации сможет хоть немного исправить ваше настроение.

Менее 4 баллов. Похоже, что вас ничего не интересует. Что ж, бывает, но жить так просто скучно. А раз так – понаблюдайте за теми, кто всегда чем-то занят, и очень может быть, что вы научитесь ценить и заполнять свое время.

 

 

Тест № 2 «Конфликтная ли Вы личность».

(выберете по одному ответу на каждый вопрос)

 

1. В общественном транспорте начался спорна повышенных тонах, Ваша реакция:

А – не принимаю участия;

Б – кратко высказываюсь в защиту стороны, которую считаю правой;

В – активно вмешиваюсь, чем вызываю огонь на себя.

1. Выступаете ли на собраниях с критикой руководства?

А – нет;

Б – только если имею для этого веские основания;

В – критикую по любому поводу не только начальство, но и тех, кто его защищает.

1. Часто ли Вы спорите с друзьями?

А – только если это люди не обидчивые;

Б – лишь по принципиальным вопросам;

В – споры – моя стихия.

1. Очереди, к сожалению, прочно вошли в нашу жизнь. Как Вы реагируете, если кто-то лезет в обход?

А – возмущаюсь в душе, но молчу: себе дороже;

Б – делаю замечание;

В – прохожу вперед и начинаю наблюдать за порядком.

1. Дома на обед подали не соленое блюдо. Ваша реакция?

А – не буду поднимать бучу из-за пустяков;

Б – молча возьму солонку;

В – не удержусь от едких замечаний и, быть может, демонстративно откажусь от еды.

1. Если на улице, в транспорте Вам наступили на ногу…

А – с возмущением посмотрю на обидчика;

Б – сухо сделаю замечание;

В – выскажусь, не стесняясь в выражениях.

1. Если кто-то из близких купил вещь, которая Вам не понравилась…

А – промолчу;

Б – ограничусь коротким тактичным комментарием;

В – устрою скандал.

1. Не повезло в лотерее. Как Вы к этому отнесетесь?

А – постараюсь казаться равнодушным, но в душе дам себе слово никогда больше не участвовать в ней;

Б – не скрою досаду, но отнесусь к происшедшему с юмором, пообещав взять реванш;

В – проигрыш надолго испортит настроение.

Подсчитайте набранные очки, исходя из того, что каждое

«А» - 4 балла, «Б» - 2 балла, «В» - 0 баллов.

От 22 до 32 баллов. Вы тактичны и миролюбивы, ловко уходите от споров и конфликтов, избегаете критических ситуаций на работе и дома. Изречение «Платон мне друг, но истина дороже!» никогда не было Вашем девизом. Может быть, поэтому Вас иногда называют приспособленцем. Наберитесь смелости, если обстоятельства требуют высказываться принципиально, невзирая на лица.

 

От 12 до 20 баллов. Вы слывете человеком конфликтным. Но на самом деле конфликтуете лишь, если нет другого выхода и другие средства исчерпаны. Вы твердо отстаиваете свое мнение, не думая, как это отразится на вашем служебном положении или приятельских отношениях. При этом не выходите за рамки корректности, не унижаетесь до оскорблений. Все это вызывает к Вам уважение.

 

До 10 баллов. Споры и конфликты – это воздух, без которого Вы не можете жить. Любите критиковать других, но, если слышите замечания в свой адрес, можете «съесть живьем». Ваша критика – ради критики, а не для пользы дела. Очень трудно приходится тем, кто рядом с вами – на работе, и дома. Ваша несдержанность и грубость отталкивает людей. Не поэтому ли у Вас нетнастоящих друзей? Словом, постарайтесь перебороть свой вздорный характер!

 

 

Тест № 3 «Насколько ты уверен в себе?».

1. Ты узнал, что твой приятель говорит о тебе плохо. Ты:
   А) Поищешь удобный случай выяснить с ним отношения;
   Б) Перестанешь с ним общаться, и будешь избегать встреч.
2. Когда ты входишь в автобус, тебя грубо толкают. Ты:
   А) Громко протестуешь;
   Б) Молча пытаешься пробраться вперёд;
   Е) Ждёшь, когда войдут все, и тогда, если получится, входишь сам.
3. Твой одноклассник отстаивает противоположную твоей точку зрения. Ты:
   Б) Не высказываешь свою точку зрения, так как всё равно не сможешь его переубедить;
   Д) Отстаиваешь свою точку зрения, пытаясь доказать свою правоту.
4. Ты опоздал на школьный вечер. Все места уже заняты, кроме одного в первом ряду. Ты:
   Б) Стоишь у двери и ругаешь себя за опоздание;
   Д) Без колебаний направляешься в первый ряд;
   Е) Долго решаешь, идти или не идти тебе в первый ряд, но потом всё-таки проходишь на свободное место.
5. Согласен ли ты с тем, что твои одноклассники часто используют тебя в своих интересах?
   Д) Да;
   Е) Нет.
6. Трудно ли тебе вступить в разговор с незнакомыми людьми?
   Д) Да;
   Е) Нет.
7. Ты купил вещь, бракованную вещь. Легко ли тебе вернуть покупку?
   Б) Нет;
   В) Да.
8. 8. Можешь ли ты сказать, что твои одноклассники более уверены в себе, чем ты?
   Д) Нет;
   Е) Да.
9. Твои друзья требуют от тебя услуги, которая чревата неприятностями. Легко ли тебе отказаться от её исполнения?
   Б) Нет;
   В) Да.
10. У тебя есть возможность поговорить с известным человеком. Ты:
    Д) Используешь эту возможность;
    Е) Не используешь.
11. 11. Учитель поручает тебе позвонить в учреждение и договориться для класса о встрече. Ты:
    Б) Под любым предлогом отказываешься;
    В) Звонишь без колебаний;
    Е) Собираешься с духом и звонишь.
12. Тебе поставили незаслуженно низкую оценку. Ты:
    Б) Молча переживаешь;
    Г) Споришь с учителем по поводу этой оценки.
13. Ты не понимаешь объяснений учителя. Ты:
    Б) Не будешь задавать вопросов учителю;
    В) Спокойно попросишь объяснить ещё раз;
    Г) Улучишь удобный момент и задашь вопрос после уроков.
14. Ты пришёл в кинотеатр. Люди, сидящие возле тебя, громко разговаривают. Ты:
    Б) Терпишь шум, а потом ругаешься с ними;
    В) Просишь их перестать разговаривать;
    Е) Молча терпишь.
15. Ты стоишь в очереди. Кто-то пытается пролезть перед тобой. Ты:
    Б) Глотаешь обиду и молчишь;
    Д) Даёшь отпор.
16. Легко ли тебе вступить в разговор с представителем противоположного пола, который(ая) очень нравиться?
    Б) Очень трудно;
    В) Легко;
    Г) Очень трудно начать, потом легче.
17. Ты идёшь на рынок. Легко ли тебе торговаться?
    А) Да;
    Б) Нет.
18. Волнуешься ли ты, когда тебе нужно выступить перед классом?
    Б) Да;
    Д) Нет.
19. Тебя хвалят перед классом. Ты:
    Б) Не знаешь, что сказать в ответ;
    Д) Благодаришь за похвалу;
    Е) Спокойно воспринимаешь благодарность.
20. При хорошем знании предмета ты хотел бы сдавать письменный или устный экзамен?
    А) Устный;
    Б) Письменный;
    В) Мне всё равно, какой экзамен сдавать.

Результаты теста.

А – 3 балла, Б – 0 баллов, В – 5 баллов, Г – 2 балла, Д – 4 балла, Е – 1 балл.

Подсчитайте общую сумму.

• 12 баллов – сильная неуверенность в себе.
• 12–32 балла – низкая уверенность в себе.
• 33–60 баллов – средний уровень уверенности в себе.
• 61–72 балла – высокая уверенность в себе.

Более 72 баллов – очень высокий уровень уверенности в себе.