Психология спортивной стрельбы - приверженность

"Приверженность - это умение совершенствоваться и работать над своими целями".

Быть приверженным чему-либо может стать одною из самых сложных задач в жизни. Людям легко отказываться или не отдаваться полностью тому, чем они занимаются.

Одна из самых главных задач - понять, почему вы занимаетесь стрелковым спортом; потому что ваши родители так решили, потому что у вас способности, потому что вам нравится - причин, по которым вы выбрали этот путь, масса. Будьте честны с собою: пока вы не ответите на этот вопрос, стать приверженным будет сложно.

Теперь, когда вы поняли, почему вы занимаетесь стрелковым спортом, вы можете начать ставить цели, что помогут вам продолжить получать от него удовольствие и работать над ним. Постановка целей - предмет постоянного обсуждения, и я не буду углубляться в подробности того, как ставить цели, однако, это нельзя пропустить. У вас должны быть долгосрочные, промежуточные и краткосрочные цели, и их нужно записать. Когда у вас поставлены положительные УМНЫЕ цели, то у вас есть задания на каждый день. Когда вы ощущаете отсутствие мотивации, посмотрите на эти цели и вспомните, почему вы уделяете так много времени и энергии тренировкам и соревнованиям.

Приверженность - вся ваша суть; вы приняли решение быть приверженным. Ваши друзья приглашают вас в кино, но вы собирались вечером пойти на тренировку - что вы будете делать? Приверженный спортсмен остаётся верным своим планам. Это не к тому, чтобы сказать, что у вас не может быть своей жизни - эмоции должны быть уравновешенными, чтобы вы были успешными.

Это значит, что вы должны уделять примерно одинаковое время всем аспектам жизни (семья и друзья, работа/школа/внеклассная деятельность и спорт); ничто не должно быть упущено, но допускается совмещение. Без баланса в жизни стать успешным будет очень трудно.

Сделайте выбор в сторону приверженности стрельбе; умственно, физически и эмоционально. Вложитесь полностью в то, что вы хотите довести до конца. Это огромная жертва, но чтобы быть лучшим и достичь своих целей, необходимо придерживаться этой приверженности. Возможно, вам придётся отказаться от краткосрочных задач, которые вы действительно хотите осуществить, чтобы решить долгосрочные задачи. Никогда не забывайте о своих целях, чтобы всё, что вы делаете, было связано с этими целями.

В вашей приверженности тому, что для вас важно, будут сложные моменты. Это могут быть самые сложные времена, с которыми вы столкнётесь, но при этом также и самые полезные. Чрезвычайно важно преодолеть сложности для достижения ваших целей. Вам будет трудно не раз и не два, и здесь речь идёт о том, как вы будете преодолевать препятствия, и как вы будете бороться с этою враждебностью, которая сделает вас лучшим спортсменом и соперником.

Чтобы стать чемпионом, нужно время, но также необходимо усердно работать. Никто не добрался до вершины таланта в одиночку. Ставьте цели, следуйте своему плану по достижению этих целей и используйте время и энергию для достижения этих целей - и вы станете намного более успешным. А теперь принимайтесь за дело и начинайте плотно работать и достигать эти цели!