Эти вопросы помогут вам оценить ваши успехи

• ИСТОЧНИК СИЛ: как хорошо по сравнению с моим идеалом я забочусь о себе? Насколько наполнен мой источник сил на сегодня?

• БЛИЗОСТЬ: насколько хороши наши отношения в семье по сравнению с теми, которые мне хотелось бы видеть в идеале? Как бы я оценила свое умение успевать любить?

• ПРИОРИТЕТЫ: насколько у меня получается успевать главное каждый день? Получается ли воплощать в жизнь свои приоритеты?

• ПЛАНИРОВАНИЕ: насколько хорошо получается планировать дела заранее в сравнении с моей «идеальной» картиной?

• СОПОДЧИНЕНИЕ: насколько хорошо у меня выходит переплетать свою жизнь с жизнью близких? Как хорошо я переплетаю домашние дела и уход за детьми, интересы семьи и свои интересы?

• ПОМОЩЬ: как много мне помогают? Насколько хорошо у меня получается просить о помощи и ее принимать?

• НАЧИНАЙ С СЕБЯ: как часто я веду себя проактивно? Всегда ли начинаю с себя, для того чтобы исправить что‑то в семье?

Оценили каждый сектор? Тогда прямо сейчас по каждому сектору запишите ОДНО самое главное действие (или навык), которое помогло бы улучшить каждую из оцененных сфер.

ЧТО МНЕ НУЖНО РЕГУЛЯРНО ДЕЛАТЬ в следующем месяце, чтобы кардинально улучшить:

• ИСТОЧНИК СИЛ – и научиться заботиться о себе?

• БЛИЗОСТЬ с мужем и детьми?

• ПРИОРИТЕТЫ – и встроить их в жизнь?

• ПЛАНИРОВАНИЕ – и выполнение планов?

• СОПОДЧИНЕНИЕ с мужем и детьми?

• ПОМОЩЬ, умение просить о ней и ее принимать?

• УМЕНИЕ НАЧИНАТЬ С СЕБЯ и быть проактивной?

Эти семь решений вам и нужно использовать для планирования грядущего месяца.