Какие должны быть жизненные цели человека?

- Жизненные цели должны быть значимыми, но достижимыми;

- Нужно жить в свое удовольствие и не ставить никаких значимых целей;

- Нужно ставить значимые цели и добиваться их достижения во что бы то ни стало

С какой целью стоит заботиться о своем здоровье?

- Для того чтобы дольше прожить;

- Для того чтобы максимально самореализоваться;

- Для того чтобы пожить в свое удовольствие;

Можно ли сказать, что Вы знаете хорошо себя, свои индивидуальные особенности, в том числе имеющие отношение к Вашему здоровью?

- знаю себя хорошо и постоянно этим интересуюсь;

- знаю себя пока недостаточно хорошо, но постоянно этим интересуюсь;

- знаю себя только в той мере, в какой получаю информацию от других людей (родителей, учителя, тренера и т.д.);

- знаю себя плохо и мне это не интересно

Насколько высоко Вы себя оцениваете и как это соотносится с оценкой других людей?

- оцениваю себя высоко и это полностью соответствует мнению других людей;

- оцениваю себя высоко и считаю, что люди меня недооценивают;

- считаю себя достаточно средним человеком и это соответствует мнению окружающих;

- считаю себя достаточно средним человеком, хотя окружающие обо мне более высокого мнения;

- считаю себя очень посредственным человеком и это соответствует мнению окружающих;

- я явно себя недооцениваю, окружающие обо мне гораздо более высокого мнения

Любите ли Вы заниматься самонаблюдением, изучать свои индивидуальные особенности и способности?

- да, занимаюсь этим постоянно и с увлечением, использую для этого различные источники, использую полученную информацию для своего самосовершенствования, в том числе для укрепления своего здоровья;

- занимаюсь этим только в силу сложившихся обстоятельств (например, на занятиях), иногда использую полученную о себе информацию в реальной жизни;

- мои индивидуальные особенности и возможности меня практически не интересуют, считаю, что самонаблюдение - это лишняя трата времени

9. Любите ли Вы заниматься самоанализом: анализировать свое состояние, жизненные ситуации, искать причины неудач и достижений, строить планы на будущее?

- да, для меня характерно стремление к самоанализу, делаю это постоянно, мнение других учитываю, но принимаю решение только после детального анализа и взвешивания всех «за» и «против»;

- самоанализом иногда занимаюсь, но достаточно часто решение принимаю спонтанно, без серьезного анализа;

- самоанализом занимаюсь очень редко, в основном плыву по течению, как получится;

- я, в основном, прислушиваюсь к мнению и решениям других людей, живу по указке старших