Структура двигательного действия

Эта часть работы наиболее сложна для выполнения, т.к. структура двигательного действия предусматривает определение взаимодействия его отдельных частей, которое представляется на основе кинематических, динамических, энергетических характеристик движения.

В нашем случае главным будет установление структуры рассматриваемого двигательного действия на основе логических взаимосвязей. Расчленение действия на блоки уже произведено в виде элементарных действий частей тела, периодов и циклов движений всего тела в предыдущих разделах работы. Поэтому необходимо объединение этих элементов и подсистем посредством качественного совместного представления двигательных временных, кинематических и динамических структур.

Такое объединение производится на основе совмещения хронограмм: а) обобщенной (по всему действию) и б) расчлененной (по элементарным действиям), в итоге должна быть представлена развернутая картина строения всего действия в целом и по его структурному составу.

Над или под хронограммами требуется изобразить граничные позы фаз, чтобы раскрыть их роль как ориентиров рациональности перехода от одних частей элементарных действий к последующим. Для установления строения спортивного действия из взаимосвязанных подсистем (блоков) желательно использовать совмещенные хронограммы и выявленные структурные взаимосвязи. Необходимо также дать краткое словесное изложение наиболее существенных особенностей структуры анализируемого двигательного действия.

При выполнении этой части работы следует обратить внимание на организацию энергетики двигательного действия. Нужно попытаться установить моменты преобразования кинетической энергии в потенциальную и обратно в процессе движений (рекуперация энергии), отметить значение этих моментов для достижения эффективности и экономичности движений частей тела на основе мышечной активности.

Пример структуры двигательного действия при беге человека на лыжах показан на рисунке 3.