Массаж стопы «цифры»

Берем правую ножку под пятку левой рукой. Большим пальцем правой руки «пишем» на ступне малыша цифру 7, цифру 8, цифру 1. Тоже симметрично для другой ножки.

Массаж стопы «щеточка»
Положение ножки тоже, что и при упр. «цифры». Мама средним и указательным пальцами быстро с нажимом проводит по стопе от пальчиков к пяточке (5-10 раз), а потом также по икре от пяточки к коленке.

Пальчики

Проводим вокруг каждого пальчика, и слегка «тянем» пальчик от основания к ноготку.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: