Первые опыты внутримыслия —бесконечно маленькие
порции небесного блаженства. Подобно колбасе в нищен-
ском сэндвиче, они служат лишь тонюсенькой прослойкой
между ломтями автомыслия —вот насколько они малы.
Большую часть времени тебя контролирует ум, и он твер-
дит тебе (помни, что ты не ум), что эти крошечные точечки
безмятежности и блаженства на твоем радаре вообще не
заслуживают внимания. Но они заслуживают.
Крошечные точечки блаженства накапливаются. Они -
монетки в космической копилке. Этих разменных монет
в нутримыслия скоро набирается изрядная сумма —и без-
мятежность начинает играть все большую роль в твоей
повседневной жизни. И ничего особенного для этого не
нужно. Просто постоянно добавляй в копилку по денежке
в нутримыслия до тех пор, пока не окажется, что ты уже
можешь жить на одни проценты. Именно это я и называю
обретением импульса.
Хорошая новость (даже великолепная) состоит в том,
что ты можешь в любой момент, когда захочешь, выйти
из-под власти ума. Сделай это сейчас. Обращай внимание
|
|
на свои мысли. Наблюдаешь ли ты за ними? Если да, значит,
ты опять сделал это. Ты осуществляешь внутримыслие. Ты
наблюдатель подобен родителю, а твой ум —шаловливому
ребенку. Если не следить за ним хорошенько, он напро-
казничает.
От наблюдения за своими мыслями всего один шаг к
наблюдению за своими действиями, а затем —и за чужими
действиями. Как это делается? Просто будь внимателен. От-
ключи автопилот и будь внимателен. Проснувшись, нюхай
розы. Буквально. Стань любознательным наблюдателем,
нe просто смотри на облака, но наблюдай за ними. Воспри-
нимай их так, как будто никогда раньше не видел облаков
ощущай ладонями кору деревьев, смакуй запах воздуха и
вкус зубной пасты.
Неужели все так просто? Ум не хочет, чтобы ты верил в
эту простоту. Он попытается отговорить тебя. К счастью,
ты не ум. Ты видишь картину мира в целом. Ты и есть эта
картина. Картина в целом пребывает в мире сама с Собой (со
своим Истинным Я). Когда ты снимаешь со своих глаз шоры,
ты познаешь целостность, приносящую с собой внутреннее
умиротворение. Да, вот как все просто.
В начале ты заметишь, что мысли спешат вернуться.
Секунда-вторая тишины и безмятежности —и мысли снова
заполняют пустоту, словно стая вспугнутых птиц небесную
синь. После того как ты ощутишь промежуток, твой ум мо-
жет выдать мысли такого рода: ≪Ну и что это вообще было?
Ничего. А ничто и не стоит ничего. Согласен, что это было
очень, мило. Однако я не слышал пения ангелов и не видел
феерверков. Похоже, это всего лишь какая-то мистифика-
ция... Так, кажется, шпинат застрял между зубами. И куда
|
|
я все-таки засунул сырный соус?≫
Мысли будут уводить тебя все дальше и дальше от ти-
шины и неподвижности, которая есть Ты. Может пройти
несколько часов или даже дней, прежде чем ты поймешь,
какую шутку сыграл с тобой ум. Тысячи мыслей барабанят,
словно дождь по железной крыше, и от их мерного шума ты
сновa погружаешься в сон.