Результаты анализа научной статьи

В ходе исследования была проанализирована статья академика Российского Авторского Общества(РАО) Юрия Петровича Зинченко. Он является высококвалифицированным психологом, доктором психологических наук и профессором. Декан факультета психологии МГУ, президент Российского психологического общества.

Автор статьи рассмотрел некоторые факты, которые влияют на состояние человека в психологическом аспекте, а также предложил методы, которые будут полезны людям, желающим научиться бороться со стрессом во время перелётов на самолете.

В самой статье была выделена проблема состояния человека на борту. Данная тема однозначно занимает ведущие позиции в изучении поведенческого состояния человека, поэтому можно смело говорить об актуальности данной научной статьи.

Цель работы – изучить поведение человека и методы борьбы со стрессовым состоянием.

Для реализации цели исследования были поставлены следующие задачи:

Изучить различного рода состояния человека.

Понять и сформулировать конкретный спектр проблемы.

Обозначить способы решение стрессовых ситуаций.

Для исследования была выдвинута гипотеза о том, что люди подверженные стрессу во время перелёта зачастую не контролируют своё эмоциональное состояние.

«Оказывается, боязнь полета в самолете - достаточно распространенное явление, и называется оно авиафобия или аэрофобия. Однако многие, кто думает, что боится летать, на самом деле испытывают страх из-за клаустрофобии – чувства дискомфорта в замкнутом пространстве.»

Действительно, данные явления часто встречаются на борту самолетов. Как мы это понимаем? В стрессовых ситуациях поведение человека колеблется в самых различных вариациях. Нужно помнить, что люди не летают, как птицы, поэтому многим в той или иной степени свойственно чувство боязни высоты. В некоторых случаях страх базируется лишь на этой природной составляющей, в то время как мышление приписывает страху боязнь катастрофы. Стоит воспитывать себя в ключе позитивного мышления.

Юрий Петрович выделяет некоторые причины появления стресса при перелете: «Как и любой страх, боязнь полетов может появиться из-за наполненного стрессом опыта – например, от неудачного перелета с большой турбулентностью или из-за рассказов того, кто пережил подобное. Таким образом, опыт и собственная фантазия строят разнообразные картины, которые поддерживают устойчивое чувство страха перед полетами на самолете. И здесь мысль о хорошей туристической страховке ничуть не успокаивает. Постарайтесь фантазировать о хорошем, ведь турбулентность вызывается естественными физическими явлениями и не говорит о реальной опасности. Чьи-то пугающие рассказы могут быть вызваны лишь индивидуальными психологическими особенностями и подсознательным желанием облегчить свою участь, разделив собственные страхи с другими».

Попав в стрессовую ситуацию, человек может проявлять следующие типы поведения: