Обучение перехвату мяча

Перехват мяча в игре осуществляется при его передаче или при его ведении. Успешность перехвата мяча при передаче во многом зависит от интуиции и быстроты реакции защитника, а также от его умения правильно занимать позицию при опеке соперника.

Нападающий облегчает задачу защитнику, если ожидает послан­ный ему мяч на месте. В данном случае достаточно из закрытой стой­ки сделать шаг дальней от мяча ногой, оставляя за спиной соперни­ка, и поймать мяч.

Защитник, владеющий достаточной реактивностью, может спро­воцировать необходимую ему для перехвата передачу. Для этого он умышленно отдаляется от нападающего на 1–2 м, как бы притупляя его бдительность, и, находясь на согнутых ногах, смещается немного в сторону мяча, внимательно наблюдая за мячом и соперником пе­риферическим зрением. Чтобы успешно осуществить защитное действие, важно мгновенно среагировать на выпуск мяча и резко бро­ситься к нему.

  Особенно удобны для перехвата мяча длинные поперечные или продольные передачи.

В случае, если соперник стремится поймать мяч в движении, решающее значение приобретает умение защитника набрать макси­мальную скорость на коротком отрезке площадки. Далее достаточно плечом и руками отрезать путь к мячу опекаемому игроку и без тру­да овладеть им (рис. 7).

Рисунок 7.

Прием изучается после овладения техникой ловли и передач мяча на месте и в движении.

Перехват мяча при ведении – более сложный по координации движений прием. Поравнявшись с нападающим сбоку, необходимо подстроиться к его ритму и скорости ведения мяча. Затем за счет неожиданного, мгновенного выхода из-за спины соперника защит­ник принимает отскакивающий мяч на кисть ближайшей к нему руки и, изменив направление движения, продолжает начатое им ведение мяча.

Эту разновидность перехвата следует изучать, когда занима­ющиеся освоили ведение мяча.