Животное

Если у вас дома есть животное — замечательно. Посмот­рите на него внимательно. Запомните его движения окраску, вспомните, какое оно на ощупь. Затем представьте все это в своем воображении. Заставьте ваше воображаемое животное совершать различные движения: потягиваться, бегать, вылизы­вать шерсть, кушать и так далее. Добейтесь того, чтобы изоб­ражение было «как в кино» — цельное, четкое и непрерывное.

Если, выполняя упражнение 10, вам удастся четко вос­становить в сознании интерьер собственной квартиры — замечательно! Но на этом этапе обстановка нас пока не ин­тересует, основное внимание уделите самому животному. Как вариант — можете создать в воображении ваше собственное, выдуманное животное. Это может быть любой сказочный персонаж — дракон, мантикора, единорог, пегас, грифон и так далее. Учтите, что чем ярче и чаще вы будете представ­лять образ некоего существа, тем овеществленнее он будет. Вы словно материализуете его, но пока на энергетическом уровне. Так, между прочим, и создаются фантомы, астраль­ные помощники магов и тому подобное. Простым, казалось бы, воображением.

Упражнение 11.